1. Tirar um tempinho para fazer o que gosta: assistir sua série preferida, ouvir música, cantar e da...

Como é sua rotina do dia a dia?

Imagino que acorde com o despertador, coma alguma coisa e se arrume r...

O que é a ansiedade? São reações físicas e psíquicas em resposta a questões que não estão bem resolv...

O que é sucesso para você?

Vou tentar adivinhar sua resposta: sucesso é poder trabalhar em boa empres...

Muitas vezes nos sentimos mal, sentimos dores pelo corpo e até dores que parecem vir da alma e logo...

As flores agradam, apaixonam e curam energias e emoções em desequilibrio, trazendo felicidade e bem...

Você é o que você pensa e acredita. Você atrai aquilo que pensa. Então mãos à obra! Parafraseando Na...

Você busca maneiras de ser mais produtivo? então saiba que ser produtivo não é simplesmente fazer ma...

Não se trata de um texto sobre alimentos orgânicos ou feitos de farinha integral, mas também não dei...

1. Meditar apenas uma vez por semana. A meditação é o banho da nossa mente, então precisamos dessa l...